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우울증인가요 자주 들었던 질문입니다.우울증이 불치병이라 평생 고칠 수 없을 것 같은 불안감을 느끼는 분들이 있습니다.대부분 지금 정상인지 비정상인지 판단을 해야지 치료를 받을 수 있을 거라고 생각합니다. 질문을 하신 분들이 정상과 비정상 사이에서 비정상이 되고 싶지 않은 마음이 있고, 우울증이 고쳐지지 않으면 어떡하나 하는 걱정도 많습니다.메일이나 문자로 보내서 어떻게 해야 할지 모르겠다는 질문을 받지만 대면상담이 아닌 이상 제가 진단을 내릴 수는 없어..
정신건강관련자들을 위한 안전한 진료환경 1월 1일 낮 전화가 왔다.강북삼성병원 사건에 대해서 국민일보 기자라는 분이 물어볼게 있다고 했다.조울증이 상담으로도 낫는지, 심리치료비에 대한 문의, 약물과 심리치료는 병행할 수 없는지에 대한 질문들이었다.아는 만큼 대답을 했다.환자를 위하시는 분을 잃은 것은 안타까운 일이다.정신건강의학과에서 의사나 상담사를 위협하는 일들이 가끔은 있다.상대편 배우자의 문제로 돌리거나 자신의 문제에 대해서 믿지 못하는 부모는 종합심리검사 결과에 대해서 흥분하면서병..
CBS 라디오 방송출연과 겨울준비 오늘 cbs FM 굿모닝 뉴스 박재홍입니다에 패널로 출연했습니다.아침 6시 생방송이라 그 시간에 자느라 방송이 어떻게 나왔는지 저도 모르네요.휴일에는 일찍 일어나는게 힘들어서요.제가 나오는 분량은 녹음방송이었습니다. 시간이 지나 나중에 다시 듣기로 들어보려구요.12가지 질문을 주셨는데 30분 안 되는 분량에 다 대답을 할 수는 없었어요.다음에 방송에 나왔던 질문들은 추후 블로그로 올리겠습니다내년 준비는 이렇게 하고..
상담은 온전한 자기가 되는 것 [한국상담심리학회 전문가 우수칼럼에세이] 12월 15일 한국 상담심리학회 학술 및 사례 심포지엄이 있었습니다.학회원들의 자격유지를 위해서 학술 및 사례 심포지엄, 워크숍 등을 참가하는 것이 의무입니다. 상담사로서 계속 공부를 라는 것은 당연한 의무이고요.올해 상담심리전문가를 대상으로 칼럼 에세이 공모전에서 칼럼 에세이 수상을 했습니다."현재의 어려움은 나 자신을 온전한 나로 살기 위한 정체성을 찾아가는 과정으로 살펴본다면 문제는 위기를 가장한 삶의 선물일 수 있습니다.""심리치료를..
타인을 원망하는 것에서 벗어나기 누군가를 계속적으로 미워하고 복수만을 꿈꾸는 이들이 있다. 정신 편람 장애 진단에서 편집성 인격 장애. 일상생활도 잘하고, 사회적 기능에도 아무런 문제가 없으나 아내나 남편을 의심하는 의처, 의부증은 들어본 적이 있을 것이다. 평범한 사람도 편집증적인 면이 조금은 있을 수 있다. 특정 대상을 미워하는 것으로 끝나지 않고 사회적인 기능마저 무너지는 경우가 있다. 부모, 선생님, 친구를 원망해가면서 주어진 시간을 곰팡이처럼 좀먹어가는 경우다. ..
우울증, 무기력하고 아무것도 하기 싫습니다. 굿바이 블랙독은 20년 넘게 우울로 힘겨워했던 저자의 글입니다."길을 잃어보지 않고는 나를 발견할 수 없다."-굿바이 블랙독 중에서상담을 하면서  많은  우울증 내담자들을 만났습니다.우울로 인해 회사를 다니기 힘든 이도 있었고, 무엇을 시작하는 것이 어렵다거나, 외출이 힘들거나, 우울을 표현하지 못하고 자살을 생각하는 분들도 있었습니다.18년 동안 우울로 힘들어했던 작가는 911 테러사태가 인생의 전환점이 되었다고 합니다. 인생은 ..
성격및 인성검사  성격검사 (mmpi-2,sct)검사를 통해서 자신의 성격을 알아가는 검사입니다.대인관계나 우울, 무기력, 불안 등의 정서적인 문제, 가족관계 등 의 다양한 부분에 대해서 찾아볼 수 있습니다.아동이나 청소년의 경우에는 종합심리검사를 권유하지만,성인의 경우는 불필요한 검사를 권유하지 않습니다.꼭 필요한 경우는 종합심리검사를 권유하기도 합니다.
눈물이 멈추지 않을 때 우울증{마음달심리상담] ⓒ안정현, 2018내 안의 부정적인 감정과 이별하는 28가지 심리상담........................<나를 사랑하는 일에 서툰 당신에게> 중에서maumdal.com나를 사랑하는 일에 서툰 당신에게국내도서저자 : 안정현(마음달)출판 : 북라이프 2018.10.31상세보기                          ..

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