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마음달심리상담

주의력결핍장애 검사 주의력결핍장애, 즉 adhd문제로 힘들어하시는 부모님들이 있습니다. 부모는 아이들의 문제를 관찰하지 못하고 학교측에서 문제가 있다고 이야기해서 상담실이나 병원으로 찾아오게 됩니다. ​ 주의력결핍과잉행동장애 평가척도를 체크해볼 것을 권유합니다. 교사 17점이상, 부모 19점이상이면 ADHD를 의심해 볼 필요가 있으며 전문기관에 의뢰해보는 것을 권유합니다. 우리아이가 혹시 주의력결핍장애가 아닌지 의심스럽다면 확인해보시기를 권유합니다. ​ 이후 필요할 경우 종합심리검사를 실시해서 평가를 합니다. 마음달심리상담센터는 16년 경력의 임상심리전문가가 직접 실시합니다. bgt, 로샤검사, sct, K-CBCL, HTP,KFD, 웩슬러 지능검사 등을 실시합니다. 마음달심리상담 경기도 수원시 팔달구 권광로 204 마음달.. 더보기
풍무도서관 인문학 강좌 기사 http://www.weeklytoday.com/news/articleView.html?idxno=119909 풍무도서관 인문학 강좌 ‘나를 위한 자존감수업’ 운영 - 위클리오늘 [경기 남부 위클리오늘=김근동 기자] 김포시 풍무도서관은 오는 1월 7일부터 28일까지 4주간 마음달 심리상담센터 대표 안정현 작가를 초청해 인... www.weeklytoday.com 풍무도서관 인문학 강좌 기사가 9개의신문사에 나왔는데 담당자분의 실수로 나라도 내편이 되어야 한다가 아닌 다른 작가님의 책이 올라왔다. 수정을 요구했으나 그것이 어려웠다는 대답을 들었는데 지금 하나하나 다 연락을 취해야 하는지 고민이 된다. 더보기
[1월 그림책수업] 굿바이블랙독 화요일 비가 많이 와서 몸이 다 젖을 정도였습니다. 나를 발견하는 그림책 수업 1편 굿바이 블랙독으로 우울과 관련해서 이야기를 나누었습니다. 굿바이 블랙독 5분이 신청을 해주셨는데요. 모든 분들이 마음을 나눌 준비가 된 채 오셨답니다. 이야기 할 수 있는 부분까지만 나눠주시면 된다고 했는데.. 솔직하고 진솔한 이야기로 많이 웃고 즐거워했답니다. 그림책수업 제가 예전에 드로잉 전시회를 했던 엽서를 나눠드리고 인생그래프를 그려보았습니다. 모두의 삶에는 이야기가 있습니다. 이야기를 함께 나누고 그 이야기에 귀를 기울일 수 있는 하루가 되어서 기뻤습니다. 교회, 출판사, 청소년지원센터, 상담기관에서 집단상담을 여러차례 진행했는데요. 처음으로 제가 직접 개설하고 공지도 올려보았습니다. 2020년은 새로운 모임도 .. 더보기
지능검사 공부가 머니 프로그램을 보았습니다. 신뢰도와 타당도가 명확한 제대로 된 검사를 실시해서 다행이다 싶었습니다. 프로그램이 유익하고 좋은 팁들이 많이 있었습니다. 15년 동안 상담현장에서 부모들을 만나게 되면, 고가의 비용을 들여서 한 검사내용이 저로서는 처음 보는 알 수 없는 검사들이 많았습니다. 정신건강의학과나 심리상담센터에서는 종합심리검사 또는 지능검사를 실시합니다. 부모는 아이가 어떤 자원을 가지고 있고, 어떤 부분에 약점인지에 대해서 궁금해하는 경우가 많습니다. 내 아이만큼은 제대로 키우고 싶은 마음이 있는 것이 당연하고 그래서 아이에게 도움이 되는 검사를 실시하고 싶기 때문입니다. eap협약을 한 기업들이 있는데 내담자분들은 회사에 이런 혜택이 있는 줄 몰랐다가, 뒤늦게 오신 분습니다. 아이들의 .. 더보기
자존감수업 강연 김포풍무도서관 독감에 걸려서 오일 동안 잠만 자다가 이제 좀 괜찮아졌습니다. 독감 걸리신 분들, 푹 쉬고 잘 견디시고요. 코로 숨을 쉴 수 있다니, 행복하네요. 김포 풍무 도서관에서 4회 강연을 합니다. 제목은 자존감 수업입니다. 보통 오전에는 상담이 없어서 여건이 맞으면 강연을 하려고 합니다. 답십리도서관에서 강연했을 때 반응이 좋아서 마음공부가 필요한 분들과 함께하는 일도 의미가 있는 것 같아서요. ​ 어제 뉴스룸 양준일 씨 나온 장면을 보았어요. 머릿속의 쓰레기를 버려왔다는 말이 기억이 남았어요. 과거가 지배하지 않는 삶을 선택하는 삶으로 느껴졌어요. 시인이 하는 말 같았습니다. 과거가 그랬으니 앞으로는 그럴 거 같다는 두려움이 나를 사로잡을 때가 있습니다. 이제 끝인 것 같다고 생각될 때도 있습니다. 그런 생각.. 더보기
가면성 우울증 웃지만 울고있는 놀이치료시간에 남자아이들은 시끄럽게 소리를 지르면서 알 수 없는 이야기를 하기도 합니다. 따돌림을 당하거나 마음이 힘든 아이들이 표현할 바가 없어서 그런 때가 있는데요. 속 마음을 솔직하게 말할 때가 있습니다. "엄마가 싫어요" "웃고 있지만 속은 아니에요." 아이들은 자신의 마음을 편하게 이야기할 안전한 장소가 없었던 것입니다. 감정이 없어 보이는 해맑은 아이 같지만 아이들의 마음은 숨겨져 있습니다. 누군가의 눈치를 보고 살거나, 타인이 원하는 대로 살아가야 할 때 어른이 되어서도 웃는 가면을 씁니다. 속이 우울한데도요. 가면성 우울증 masked depression이라고도 합니다. 얼굴과 깊게 붙어있는 가면을 떼어내는 시간이 필요합니다. 울지만 웃고 있는 마음. 안전한 장소, 그리고 솔직하게 마음을 .. 더보기
상담자랑 친구하고 싶어요 © Ghost Presenter, 출처 OGQ 상담 관계에 대해서 같이 이야기를 나누고자 합니다. ​전에 cbs 시리얼에서 #우울증 관련 인터뷰를 요청한 적이 있습니다( 공개된 사례라 오픈합니다. 지금 9만명이 본 동영상입니다. 그 동영상 보고 제게 말 걸어오신 분도 있었어요. 헐~!!) 저는 상담의 과정에 대해서 비포와 애프터로 쉽게 달라지는 것을 보여주는 상담 쇼를 하고 싶지 않았습니다. 피디님과 여러 번 메일을 주고받았습니다. 실제 #우울감 을 경험하고 있는 분을 만나고 이후 우울증에 대한 질문을 받기로 했습니다. 내담자는 자발적으로 상담을 받고 싶다던 방송국의 디자이너였습니다.(삼우실 책 낸 것 축하해요_지금은 베스트셀러작가님) , 접수 면접을 하고 다면적 인성검사와 문장 완성검사를 한 이후 해석.. 더보기
나를 사랑하는 일에 서툰 당신에게<출간저서> 엄마의 주례사를 쓴 김재용작가님의 추천사를 갖고 왔습니다. 작가님은 출판사와의 계약으로 고민할 때 도움을 주셨어요. 아는 지인의 지인이라서 아는 정도였는데 만나자고 하셔서 같이 식사도 했습니다. 삼청동에서 맛있는 밥을 사주셨어요. 소녀같은 감성으로 세상을 바라보는 눈이 아름다웠습니다. 글을 쓰는 이로서 살아가는 삶에 대해서 나누었답니다. 자주 뵙지는 못해서 그 분의 살아가는 삶이 제게 본이 됩니다. 저도 계속 글을 쓰는 사람으로 살려고 합니다.​ 작가님 오드리햅번이 하는 말 출간기념회도 갖다 왔답니다. ​​ 요즘에는 자기 분야에 전문가이면서 글도 잘 쓰는 사람이 많은데 '마음 달'도 딱 그런 작가 중의 한 사람이다. 보석 같은 문장들이 자주 눈에 띄어서 '맞아, 맞아'를 연발하며 읽었다. 감정이 하루에도.. 더보기